Com as bênçãos da mãe Tara
Bondosa, protetora e forte, ela é a divindade feminina do budismo tibetano. Saiba como Tara se manifesta por meio de diferentes cores e aprenda as meditações que a reverenciam e despertam em nós a alegria, a confiança e a paz 
Liane Camargo de Almeida Alves 
Meditação da Tara Verde  Clareia as soluções para problemas cotidianos 
Para invocar a força da Tara mais conhecida, concentre-se na questão e peça clareza à divindade. Visualize Tara como uma forte luz verde-esmeralda a sua frente, enquanto recita ou canta o mantra OM TARE TUTTARE TURE SOHA. Concentrado no pedido, visualize a luz verde a sua frente se intensificando e penetrando no topo de sua cabeça. Enquanto ela entra em seu corpo, purifica suas dúvidas e medos. Quando se sentir calmo e seguro, veja a luz verde descer, passando pela garganta até fundir-se com seu coração. Permaneça nesse estado o tempo que puder, cultive o sentimento de confiança de que sua meditação foi realizada com sucesso e seu pedido será atendido ou o problema solucionado. Para finalizar, dedique essa energia a todos os que necessitam da positividade que você acumulou fazendoa meditação.  Extraído do Livro das Emoções, de Bel César, ed. Gaia. 
Para saber mais 
Internet:
www.salves.com.br
www.centrodedharma.com.br
www.jardimdodharma.org.br
www.odsal-ling.org
www.shambhala-brasil.org
www.grkarmakagyusp.hpgplus.com.br 

Conte com as muitas qualidades das Taras 
Diz a tradição tibetana que a deusa, para satisfazer as várias necessidades de quem a evoca, se desdobrou em muitas formas diferentes,  com qualidades específicas simbolizadas por cores, gestos e detalhes de roupa. Algumas dessas Taras estão em sua forma irada, representando uma energia intensa que pode ser contatada na purificação de energias muito densas.

Ao lado você vê uma das infinitas representações dessas divindades, indentificadas com a ajuda de Susana Uribarri, artista plástica e estudiosa do budismo tibetano. No centro da roda fica Tara Verde, a mais conhecida, e em volta, as outras deidades. Essas formas sagradas podem ser conectadas por meio de iniciações feitas por lamas (sacerdotes), que incluem mantras secretos (palavras sagradas) de cada uma. É possível dirigir-se a algumas delas por meio dos mantras mais conhecidos (citados abaixo), repetidos 7, 21 ou 108 vezes. Faça as preces de preferência diante de um altar com a imagem de Tara (podem ser estas da revista), incenso e velas.

Nyurma Palmo
"Invoca-se esta Tara para eliminar obstáculos internos e externos e desenvolver um coração amoroso. Seu mantra é secreto. 
Saraswati
É a padroeira das artes e da educação. Artistas e professores obtêm sua ajuda por meio da prática diária do mantra OM EIM SARASVATYEI SOHA (pronuncia-se sorrá, que corresponde à expressão "assim seja"). 
Serdog Chen
É invocada para  a prosperidade e a vida tranqüila. Seu mantra é secreto. 
Namgyalma
Estimula a abundância e a longevidade. Seu mantra é OM BHUM SOHA. 
Kurukulla
Alegre e dinâmica, desenvolve o talento das pessoas e as torna mais atraentes e interessantes aos olhos dos outros. Seu mantra é secreto. 
Jigje Chenmo
Conhecida como "a terrífica", é usada para a purificação energética de ambientes. Seu mantra é secreto. 
Tummo Mit’hubma
É a Tara invencível. Traz proteção durante brigas, conflitos e fortes intempéries. Seu mantra é secreto. 
Zhan Migyelma 
Nos dirigimos a ela quando temos de lidar com pessoas intratáveis e agressivas. Seu mantra é secreto. 
Khamsum Namgyelma
Invocada na necessidade de superar algo muito desejado ou para obter o sucesso em metas importantes. Seu mantra é secreto. 
Norgyun
Traz a abundância. Todas as práticas tibetanas para a prosperidade mencionam esta divindade. Seu mantra é OM BASUDARINI SOHA ou OM TARE TUTARE TARE BASUDARINI SOHA. 
Tashi Tamche Jinma
Ela nos traz condições auspiciosas, como bom clima para o plantio, muitos filhos, abundância, uma boa casa e sorte no lugar onde vivemos. Seu mantra é secreto.
Wangjedma
É a doadora de riquezas, a auspiciosa. É invocada quando temos de lutar ou competir, pois ela reforça a autoconfiança. Seu mantra é OM TARE TUTTARE MANGALAM SOHA.
Lhamo Drapungjom
Chama-se esta Tara irada para superar as emoções negativas internas (depressões e angústias, por exemplo) ou impedimentos externos. Seu mantra é secreto.
T’hronyer Chandzadma
É a conquistadora destemida. Podemos invocá-la para superar toda a espécie de medo e nos trazer coragem. Seu mantra é secreto.
Rabzhima
Para purificar obstáculos de nossas ações negativas desta vida ou de vidas passadas (budistas acreditam em sucessivas reencarnações). Seu mantra é secreto.
Barwaiod
Esta radiosa Tara subjuga energias nocivas à pureza da espiritualidade por meio da sílaba HUNG. Com sua força, purifica.
Pagmed Nonma
Ela nos protege quando estamos viajando ou andando em qualquer meio de transporte.
Maja Chhenmo
Purifica venenos internos: raiva, ódio, ciúme, inveja, rancor, mágoa ressentimento. Seu mantra é secreto.
Mip’ham Gyalmo
Preserva a saúde e auxilia na recuperação de doenças. Acalma brigas e elimina pesadelos. Seu mantra é OM TARE TUTTARE TURE MOTSANA SOHA.
Rit’hrod Logyonma
Usado em períodos de convalescença, ajuda a superar enfermidades. Seu mantra é secreto.
Maritse

É invocada ao nascer do Sol ou quando saímos para uma jornada. Nos protege das adversidades, de roubos e restaura a energia vital. Seu mantra é OM MARI ZEYE SOHA ou OM MARITSE MAM SOHA.

OUTUBRO 2004



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